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a écrit le 8 janvier 2013 à 17h36 @ OBSERVATEUR
C'est aussi cela le toli! On peut retenir quelque chose! C'est bien d'elargir les echanges! On dirait que le cru de 2013 sera bien meilleure que celui de l'an dernier.... lol..lol. Mes voeux les meilleurs!
C'est aussi cela le toli! On peut retenir quelque chose! C'est bien d'elargir les echanges! On dirait que le cru de 2013 sera bien meilleure que celui de l'an dernier.... lol..lol. Mes voeux les meilleurs!
a écrit le 8 janvier 2013 à 17h21 @ Tchato
je vois de mon côté que tu ne donnes aucun chiffre pour appuyer tes affirmations.
Dans les tests pour joueurs dans les exercices il y a un test d'endurance c'est vrai mais il y a un exercice particulier qu'on appelle les fractionnés . Ce test consiste à enchainer des séquences d'efforts lents et d' efforts explosifs . Par exemple un 200-300 mètres en footing et un 50 ou 60 mètres en sprint et ceci sur une douzaine ou quinzaine de minutes. C'est l'exercice le plus difficile . Et celui qui révèle la cardio du sportif .
En termes techniques il s'agit de succession d'efforts en aérobie et en anaérobie. C'est le test majeur pour estimer la cardio des joueurs.
L'un des exos pour l' endurance est celui que l'on fait sur le vélo à la visite médicale avec la montée progressive de la difficulté . Avec les fractionnés c'est aussi l'un des plus difficiles.Celui_là permet de mesurer la Vo2 max en particulier.
Je répète ceux qui ont la meilleure cardio sont les meilleurs en fractionnés , ceux qui ont la meilleure endurance sont les meilleurs en effort long prolongé ceux qui savent rester longtemps en anaerobie voire en lactique et sont très souvent les milieux de terrain.
Il est évident si tu regardes bien les matches, que ceux qui font le plus d'efforts dans le foot moderne sont les latos qui courent presque tous 12 km par match et qui en plus doivent défendre en sprint sur les ailiers et attaquer à la même vitesse.
Pour en revenir à Messi ces efforts ressemblent plus à un fractionné partiel c'est à dire qu'il se met juste 3 ou 4 fois par MT en effort aérobie pure .C'est le stade le plus facile pour un athlète de ce niveau. Derrière il se met juste en récupération c'est à dire en marche et quand il reçoit le ballon trop rapidement après son premier effort il se lance dans le tiki taka, le jeu de passe du Barça qui est reposant puisqu'on peut le faire avec 0 effort en ne courant pas du tout.
Si ce Messi qui a donc des performances physiques relativement modestes dans le monde du sport est dopé comme tu le laisses entendre c'est donc que les 90 pour cent des joueurs qui arrivent à le battre sur le terrain de la performance physique le sont tout autant.Il s'agit pratiquement de tous les joueurs de champ au monde à l'exception des gardiens et certains défenseurs centraux.
je vois de mon côté que tu ne donnes aucun chiffre pour appuyer tes affirmations.
Dans les tests pour joueurs dans les exercices il y a un test d'endurance c'est vrai mais il y a un exercice particulier qu'on appelle les fractionnés . Ce test consiste à enchainer des séquences d'efforts lents et d' efforts explosifs . Par exemple un 200-300 mètres en footing et un 50 ou 60 mètres en sprint et ceci sur une douzaine ou quinzaine de minutes. C'est l'exercice le plus difficile . Et celui qui révèle la cardio du sportif .
En termes techniques il s'agit de succession d'efforts en aérobie et en anaérobie. C'est le test majeur pour estimer la cardio des joueurs.
L'un des exos pour l' endurance est celui que l'on fait sur le vélo à la visite médicale avec la montée progressive de la difficulté . Avec les fractionnés c'est aussi l'un des plus difficiles.Celui_là permet de mesurer la Vo2 max en particulier.
Je répète ceux qui ont la meilleure cardio sont les meilleurs en fractionnés , ceux qui ont la meilleure endurance sont les meilleurs en effort long prolongé ceux qui savent rester longtemps en anaerobie voire en lactique et sont très souvent les milieux de terrain.
Il est évident si tu regardes bien les matches, que ceux qui font le plus d'efforts dans le foot moderne sont les latos qui courent presque tous 12 km par match et qui en plus doivent défendre en sprint sur les ailiers et attaquer à la même vitesse.
Pour en revenir à Messi ces efforts ressemblent plus à un fractionné partiel c'est à dire qu'il se met juste 3 ou 4 fois par MT en effort aérobie pure .C'est le stade le plus facile pour un athlète de ce niveau. Derrière il se met juste en récupération c'est à dire en marche et quand il reçoit le ballon trop rapidement après son premier effort il se lance dans le tiki taka, le jeu de passe du Barça qui est reposant puisqu'on peut le faire avec 0 effort en ne courant pas du tout.
Si ce Messi qui a donc des performances physiques relativement modestes dans le monde du sport est dopé comme tu le laisses entendre c'est donc que les 90 pour cent des joueurs qui arrivent à le battre sur le terrain de la performance physique le sont tout autant.Il s'agit pratiquement de tous les joueurs de champ au monde à l'exception des gardiens et certains défenseurs centraux.
a écrit le 8 janvier 2013 à 16h38 @ FUBU
Merci d'eclairer davantage notre lanterne...
@ TCHATO
Pourquoi en selection nationale, MESSI est parfois inexistant voire inefficace pour faire plaisir au frangin MAKSIM..lol..lol? Donc, son dopage fonctionnerait seulement au Barca?
@ MAKSIM
Frangin, tu as tous les droits.... En fait, MESSI serait-il aussi prolifique les annees suivantes? Vu que tu determines jusqu'a quelle periode il continuera a glaner les laureats.. pourquoi n'apprecierions-nous pas l'instant present?
@ MAC5
@ PETIT ALPHA
Mes voeux les meilleurs et a la famille.
@ IMMORTEL
Eminent du Ppc, tout a fait... On dirait que faire une rebellion soit devenu un blanc-seing pour parvenir au pouvoir!
@ MVOG-MBI
La rebellion centrafricaine est comme un serpent qui mangera bientot sa queue...lol.
@ ANOTHER, @ IMMORTEL, @ MVOG-MBI
Cette rebellion est partie du nord-est de la centrafrique... Quels sont les pays limitrophes dans cette partie? Alors, l'un de ces pays est l'arriere-cour de ces bandes de rebelles... Et le choix de leurs principaux porte-paroles n'est pas anodin : ils sont franco-centrafricains, avec un esprit revanchard puisque le pere des deux ont travaille avec BOZIZE et auraient ete tues par ce dernier. Et par consequent, c'est plus simple pour les chefs militaires rebelles de se mettre en retrait car ils seraient "musulmans" ou "convertis", donc, cela nuirait a leurs revendications sur le plan national et international car on risquerait de les assimiler aux gens d'aqmi ou Boko Haram...lol
Merci d'eclairer davantage notre lanterne...
@ TCHATO
Pourquoi en selection nationale, MESSI est parfois inexistant voire inefficace pour faire plaisir au frangin MAKSIM..lol..lol? Donc, son dopage fonctionnerait seulement au Barca?
@ MAKSIM
Frangin, tu as tous les droits.... En fait, MESSI serait-il aussi prolifique les annees suivantes? Vu que tu determines jusqu'a quelle periode il continuera a glaner les laureats.. pourquoi n'apprecierions-nous pas l'instant present?
@ MAC5
@ PETIT ALPHA
Mes voeux les meilleurs et a la famille.
@ IMMORTEL
Eminent du Ppc, tout a fait... On dirait que faire une rebellion soit devenu un blanc-seing pour parvenir au pouvoir!
@ MVOG-MBI
La rebellion centrafricaine est comme un serpent qui mangera bientot sa queue...lol.
@ ANOTHER, @ IMMORTEL, @ MVOG-MBI
Cette rebellion est partie du nord-est de la centrafrique... Quels sont les pays limitrophes dans cette partie? Alors, l'un de ces pays est l'arriere-cour de ces bandes de rebelles... Et le choix de leurs principaux porte-paroles n'est pas anodin : ils sont franco-centrafricains, avec un esprit revanchard puisque le pere des deux ont travaille avec BOZIZE et auraient ete tues par ce dernier. Et par consequent, c'est plus simple pour les chefs militaires rebelles de se mettre en retrait car ils seraient "musulmans" ou "convertis", donc, cela nuirait a leurs revendications sur le plan national et international car on risquerait de les assimiler aux gens d'aqmi ou Boko Haram...lol
a écrit le 8 janvier 2013 à 15h52 @Mbobog
Quand tu changes mon pseudo en Mvog mibi,pour qui comprends l'ewondo c'est une injure.
Connais tu le sens du mot Mibi en ewondo?
Stp passe ta route.
@ Tchato
Ainsi tu es devenu un analyste cardio-vasculo-footballistico-stistico-sportif?
Tout ca pour essayer de nous expliquer que Messi a subi dans son enfance un traitement aux hormones de croissances:conclusion il est dopé.
Le separatiste lui veut a tout prix que Messi aille aussi bkqnchir les roubles de la mafia russe pour prouver qu'il peut jouer dans un autre club.
Pourquoi aller dans un club quand on est leader du plus grand club du monde?
Expliquez moi cette sorcellerie.
@Yvan
Quand tu reconnaitras d'ou tu viens,pas tes fumeuses theories sur le camerounisme universel qui t'arrange quand tu veux expliquer l'ignorance de tes origines,je te repondrais.
Mbah a Moute a battu Lebron et puis?
Tu ne sais pas les efforts que notre generation de basketteurs a fait pour sortir et evoluer a un certain niveau dans un pays comme le Cameroun.
Quand je commençais le basket a yde,il n'y avait qu'un seul terrain et en bitume au sein de l'ens.
Zezemot parle souvent de ce que tu connais,adore ton fetiche homme sans racine.
Quand tu changes mon pseudo en Mvog mibi,pour qui comprends l'ewondo c'est une injure.
Connais tu le sens du mot Mibi en ewondo?
Stp passe ta route.
@ Tchato
Ainsi tu es devenu un analyste cardio-vasculo-footballistico-stistico-sportif?
Tout ca pour essayer de nous expliquer que Messi a subi dans son enfance un traitement aux hormones de croissances:conclusion il est dopé.
Le separatiste lui veut a tout prix que Messi aille aussi bkqnchir les roubles de la mafia russe pour prouver qu'il peut jouer dans un autre club.
Pourquoi aller dans un club quand on est leader du plus grand club du monde?
Expliquez moi cette sorcellerie.
@Yvan
Quand tu reconnaitras d'ou tu viens,pas tes fumeuses theories sur le camerounisme universel qui t'arrange quand tu veux expliquer l'ignorance de tes origines,je te repondrais.
Mbah a Moute a battu Lebron et puis?
Tu ne sais pas les efforts que notre generation de basketteurs a fait pour sortir et evoluer a un certain niveau dans un pays comme le Cameroun.
Quand je commençais le basket a yde,il n'y avait qu'un seul terrain et en bitume au sein de l'ens.
Zezemot parle souvent de ce que tu connais,adore ton fetiche homme sans racine.
a écrit le 8 janvier 2013 à 15h37 C.Ronaldo, Henry et Alvès ont toujours eu des baisses de régimes aux cours des saisons. Et concernant Alvès il ne s'agit pas du même type d'accélération, car ce n'est pas le même poste.
a écrit le 8 janvier 2013 à 15h32 @Observateur (France) le 08/01/2013 Ã 15:10
Le cardio dans le football correspond à l'endurance. Je vois que tu vas là où le vent souffle. Amusant de voir que tu as un avis sur des sujets qui ne t'ont apparemment jamais interpellé. Concernant Messi, laissons le temps faire son travail, tout comme Michael Phelps et plein d'autres. Et je répète le talent de Messi est indéniable, Zidane avait aussi un énorme talent, tu t'éloignes du sujet.
Le cardio dans le football correspond à l'endurance. Je vois que tu vas là où le vent souffle. Amusant de voir que tu as un avis sur des sujets qui ne t'ont apparemment jamais interpellé. Concernant Messi, laissons le temps faire son travail, tout comme Michael Phelps et plein d'autres. Et je répète le talent de Messi est indéniable, Zidane avait aussi un énorme talent, tu t'éloignes du sujet.
a écrit le 8 janvier 2013 à 15h21 Yvan (Carrefour caiman akwa noye ) le 08/01/2013 Ã 14:18
MDR.
Je suis de plus en plus convaincu que tu as un boulon qui a sauté.Quand on lit ce que tu écris,mieux vaut en rire.
MDR.
Je suis de plus en plus convaincu que tu as un boulon qui a sauté.Quand on lit ce que tu écris,mieux vaut en rire.
a écrit le 8 janvier 2013 à 15h13 @ Tchato
J'oubliais : sache tout d'abord que le nombre d'accélérations par match dépend du cardio.
J'oubliais : sache tout d'abord que le nombre d'accélérations par match dépend du cardio.
a écrit le 8 janvier 2013 à 15h10 @ Tchato
Le nombre d'accélérations de Messi par match est de combien? Peut-il être comparé à celui de Eto'o ou de Henry en 2009? Peut-il être comparé à ceux de Alba cette année ou de Dani Alvès en 2009 ?
Peut-il être comparé aux nombre d'accélérations effectuées par C.Ronaldo lors de la Copa del Rey 2011 ?
Si tu as les chiffres des accélérations de Messi sors les.Mais Je suis absolument certain que Messi ne fait pas plus de 4 accélérations par MT en moyenne. Ce qui reste faible en comptant en plus que ces accélérations se font le plus souvent dans les 20-25 derniers mètres. Pour les rushes de 40-45 mètres comme j'en vois tout le temps de C.Ronaldo ou l'ailier argentin au Real Messi n'en fait pratiquement pas.
Pour parler de dopage, parmi les joueurs reconnus dopés:
Maradona grand joueur pourtant en 1994 à l'éphédrine.
Zidane à la Juve à la créatine.
Est-ce que l'éphédrine ou la créatine ont appris à ces deux joueurs a dribbler ou faire des reprises de volée, tirer un CF?
Le nombre d'accélérations de Messi par match est de combien? Peut-il être comparé à celui de Eto'o ou de Henry en 2009? Peut-il être comparé à ceux de Alba cette année ou de Dani Alvès en 2009 ?
Peut-il être comparé aux nombre d'accélérations effectuées par C.Ronaldo lors de la Copa del Rey 2011 ?
Si tu as les chiffres des accélérations de Messi sors les.Mais Je suis absolument certain que Messi ne fait pas plus de 4 accélérations par MT en moyenne. Ce qui reste faible en comptant en plus que ces accélérations se font le plus souvent dans les 20-25 derniers mètres. Pour les rushes de 40-45 mètres comme j'en vois tout le temps de C.Ronaldo ou l'ailier argentin au Real Messi n'en fait pratiquement pas.
Pour parler de dopage, parmi les joueurs reconnus dopés:
Maradona grand joueur pourtant en 1994 à l'éphédrine.
Zidane à la Juve à la créatine.
Est-ce que l'éphédrine ou la créatine ont appris à ces deux joueurs a dribbler ou faire des reprises de volée, tirer un CF?
a écrit le 8 janvier 2013 à 15h03 A Mvog mibi,
Le centre Jamot devrait mieux surveiller ses pensionnaires.
Mvog Mbi le 07/01/2013 Ã 15:19
qu'est ce que tu dis la je t'ai pas insulte? tu parles de quoi la?
Le centre Jamot devrait mieux surveiller ses pensionnaires.
Mvog Mbi le 07/01/2013 Ã 15:19
qu'est ce que tu dis la je t'ai pas insulte? tu parles de quoi la?
LA CHRONIQUE DE M. GWOD
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